Jeśli podczas nitkowania krwawią Ci dziąsła, prawdopodobnie trzeba będzie zmienić sposób pielęgnacji jamy ustnej. To wcale nie oznacza, że źle o nią dbasz – musisz po prostu częściej nitkować zęby. Dziąsła często krwawią przy pierwszych próbach nitkowania przestrzeni międzyzębowych, ale jeśli krwawienie szybko ustępuje, nie ma się czym martwić. Chociaż wydaje się to sprzeczne z intuicją, nie przerywaj tego nawyku.
Przyczyny krwawienia dziąseł
Krwawienie dziąseł może mieć kilka przyczyn, w tym odkładanie się płytki nazębnej wzdłuż brzegu dziąsłowego i między zębami, a także tworzenie się kamienia nazębnego, sprzyjające zapaleniu dziąseł. Niedobór witamin również może spowodować krwawienie. Płytka nazębna to warstwa bakterii przylegająca do powierzchni zęba. Jeśli jej nie usuniesz w trakcie codziennego nitkowania, przekształca się w twardy kamień nazębny. Kamień trudno usunąć bez pomocy stomatologa lub higienistki dentystycznej. Zwykle wykonuje się w tym celu skaling zębów. Pamiętaj, że pierwszą linią obrony zapobiegającą krwawieniu dziąseł jest zawsze wizyta u dentysty, który postawi prawidłową diagnozę.
Inne sposoby leczenia krwawiących dziąseł
Usunięcie płytki nazębnej w przypadku dziąseł krwawiących podczas nitkowania to nie jedyne rozwiązanie. Pomóc może również płyn do płukania jamy ustnej, który zabija bakterie w okolicy objętej zmianami i zapobiega wniknięciu infekcji w głąb dziąseł lub korzenia zęba. Spróbuj domowych sposobów i płucz jamę ustną osoloną wodą albo kup specjalny płyn zawierający środek przeciwbakteryjny. Pamiętaj, że dokładne płukanie usuwa bakterie z dziąseł.
Stosuj zrównoważoną dietę, a zapewnisz sobie silne i odporne na próchnicę zęby. Szczotkuj je co najmniej dwa razy dziennie. Dentysta udzieli Ci kilku wskazówek dotyczących prawidłowego szczotkowania, a jeśli palisz, pomoże Ci rzucić nałóg. Jak wyjaśniają badacze z Uniwersytetu Medycznego w Poznaniu w pracy pod tytułem “Choroby przyzębia u palaczy tytoniu a parametry stresu oksydacyjnego” opublikowanej na stronie wydawnictwa Przegląd Lekarski,, nadużywanie tytoniu sprzyja chorobom przyzębia.
