Ten artykuł przeczytasz w 2,5 minuty
Spis treści
- Jakie są przyczyny nieprzyjemnego zapachu z ust?
- Jak zwalczyć nieprzyjemny zapach z ust?
- Kiedy należy udać się do lekarza?
Ten artykuł przeczytasz w 2,5 minuty
Nieprzyjemny zapach z ust może wprawiać w zakłopotanie, a nawet prowadzić do skrępowania w otoczeniu innych ludzi. Poznanie przyczyn przykrego zapachu umożliwi stwierdzenie lub wykluczenie poważniejszych problemów zdrowotnych. Na szczęście istnieje wiele sposobów leczenia tej dolegliwości, a wyeliminowanie nieprzyjemnego zapachu pozwoli utrzymać Twoją jamę ustną w zdrowiu i czystości.
Nieprzyjemny zapach, czyli halitoza, wydostaje się z ust wraz z wydychanym powietrzem, stąd łatwo go wyczuć. Większość przyczyn ma swoje źródło w jamie ustnej. Portal Medycyna Praktyczna Dla Pacjentów i badacze z Akademii Medycznej w Lublinie wymieniają najpowszechniejsze przyczyny przykrego zapachu z ust:
Prawdopodobnie najlepszym domowym sposobem na poradzenie sobie z przykrym zapachem jest regularne szczotkowanie i nitkowanie zębów. Mycie zębów dwa razy dziennie, czyszczenie języka i nitkowanie co najmniej raz dziennie usuwa resztki pokarmów z jamy ustnej. Czyszczenie języka po szczotkowaniu hamuje rozwój bakterii zgromadzonych w tylnej części języka.
Dentysta może przepisać lub zalecić stosowanie specjalnej pasty do zębów i płynu do płukania ust zapobiegających powstawaniu nieprzyjemnego zapachu. Płyny do płukania ust sprzedawane bez recepty to jednak tymczasowe rozwiązanie, ponieważ nie eliminują źródła problemu. Regularne wizyty u dentysty i higienistki dentystycznej w celu wykonania badań kontrolnych i oczyszczenia jamy ustnej to zasadnicze elementy zdrowych nawyków higienicznych. Spotkanie z dentystą pomoże Ci również ustalić przyczyny przykrego zapachu z ust.
Jeśli zapach się utrzymuje, mimo że dentysta usunął możliwe przyczyny jego powstawania oraz stwierdził, że Twoja jama ustna jest zdrowa, należy udać się do lekarza. Tylko specjalista jest w stanie stwierdzić, czy wystąpił u Ciebie stan chorobowy.
Chociaż przykry zapach z ust może wprawiać Cię w zakłopotanie, nie musi prowadzić do skrępowania w obecności innych ludzi. Jeśli masz jakiekolwiek obawy, porozmawiaj ze swoim dentystą. Stosowanie się do powyższych zaleceń sprawi, że poczujesz się pewniej, nawet jeśli przykry zapach nie jest dla Ciebie żadnym problemem.
O autorce: Dianne L. Sefo jest higienistką dentystyczną i prowadzi wykłady z zakresu higieny dentystycznej. Jest współautorką wielu publikacji i prowadzi prywatną praktykę w Nowym Jorku i Południowej Kalifornii. Jest również członkiem wydziału na uczelniach Monroe Community College, Concorde Careers College-San Diego i New York University.