Codziennie o poranku budzik przerywa Twój regenerujący sen. Przecierasz oczy i przygotowujesz się na nadchodzący dzień. Nagle zdajesz sobie z czegoś sprawę. To ten dobrze znany posmak i uczucie wełny na języku. Wyczuwasz również nieprzyjemny oddech wydobywający się z Twoich ust. Przykry zapach może wprawiać w zakłopotanie, ale nie musisz się niczego wstydzić – problem dotyka każdego z nas. Poniżej znajdziesz kilka wskazówek, jak sobie z nim poradzić. Dzięki tym poradom będziesz budzić się radośnie z poczuciem świeżości.
Czym jest nieprzyjemny oddech o poranku?
Nieprzyjemny oddech o poranku to rodzaj przykrego zapachu z ust, który w żargonie medycznym określa się jako halitoza. Jak wyjaśnia portal ABC Zdrowie, przyczyną problemu jest zwykle wzrost liczby bakterii beztlenowych. Podczas snu między zębami, na języku i wzdłuż brzegu dziąsłowego gromadzą się resztki jedzenia. Bakterie zamieszkujące jamę ustną rozkładają te cząstki, na skutek czego z Twoich ust zaczyna wydobywać się cuchnący zapach.