Zapobieganie próchnicy
min czytania
Głównym czynnikiem powodującym próchnicę jest kwas. Gdy na zębach gromadzi się pokarm, bakterie żyjące w jamie ustnej zaczynają się rozmnażać i produkować kwas. W miarę upływu czasu uszkadza on szkliwo, co prowadzi do powstawania ubytków. Nierozpoznana próchnica często powoduje infekcje, utratę zębów, a zwłaszcza silny ból.
Czy ubytki to objaw choroby?
Chociaż zwykle nie traktujemy ubytków lub próchnicy jak choroby, są to w rzeczywistości objawy choroby zakaźnej, której jednak można uniknąć. Bakterie powodujące próchnicę są najczęściej przenoszone z matki na dziecko w pierwszych lata życia. Jak wynika z badań przytaczanych przez portal Stomatologia News, najbardziej rozpowszechnioną praktyką, sprzyjającą transmisji bakterii z jamy ustnej matki do jamy ustnej dziecka, jest całowanie dziecka w usta, następnie używanie przy karmieniu dziecka wspólnej łyżki.
Jednak nawet obecność bakterii powodujących ubytki niekoniecznie oznacza zęby objęte próchnicą. Prawidłowa higiena jamy ustnej i odpowiednia dieta wzmocnią Twoje szkliwo.
Zapobieganie próchnicy
Istnieje wiele sposobów na zmniejszenie ryzyka próchnicy i odwrócenie procesu chorobowego.
- Szczotkuj zęby dwa razy dziennie i nitkuj je raz dziennie, stosując prawidłową technikę.
- Używaj pasty z fluorem, która wzmacnia szkliwo.
- Unikaj spożywania między posiłkami produktów zawierających cukier lub skrobię. To doskonała pożywka dla szkodliwych bakterii zamieszkujących jamę ustą.
- Żuj gumę bez cukru zawierającą ksylitol, która czyści zęby w porze innej niż pora szczotkowania.
- Unikaj spożywania napojów, które uszkadzają szkliwo, a więc napojów gazowanych, napojów dla sportowców i kwaśnych soków owocowych.
- Regularnie udawaj się do dentysty na wizyty kontrolne i czyszczenie jamy ustnej.
Codzienne dbanie o zęby zapobiega powstawaniu ubytków i zapewnia zdrowy uśmiech na całe życie.
QUIZ DOTYCZĄCY ZDROWIA JAMY USTNEJ
Co kryje się za Twoim uśmiechem?
Oceń stan swojej jamy ustnej, aby w pełni wykorzystać możliwości rutynowej pielęgnacji
QUIZ DOTYCZĄCY ZDROWIA JAMY USTNEJ
Co kryje się za Twoim uśmiechem?
Oceń stan swojej jamy ustnej, aby w pełni wykorzystać możliwości rutynowej pielęgnacji
Powiązane artykuły
PYTANIA I ODPOWIEDZI DOTYCZĄCE BADAŃ LABORATORYJNYCH I KLINICZNYCH PRZEPROWADZONYCH PRZEZ FIRMĘ COLGATE-PALMOLIVE, W KTÓRYCH SPRAWDZANO WPŁYW PASTY DO ZĘBÓW I PŁYNU DO PŁUKANIA JAMY USTNEJ NA WIRUSA COVID-19
Czy pasty do zębów i płyny do płukania ust neutralizują wirusa COVID-19 i obniżają jego aktywność w jamie ustnej? Dowiedz się więcej na temat projektu Colgate-Palmolive, w ramach którego badano wpływ pasty do zębów i płynu do płukania jamy ustnej na wirusa COVID-19.
Ekstrakcja zęba: proces gojenia i zalecenia po zabiegu
W tym artykule omawiamy, jak należy postępować po usunięciu zęba oraz wyjaśnimy dokładniej, ile trwa gojenie się rany po ekstrakcji. Dowiedz się, ile czasu zajmie Ci powrót do pełnego zdrowia po takim zabiegu.
Ekstrakcja zęba: co to takiego?
Dowiedz się, na czym polega ekstrakcja zęba, jakie są wskazania do jej wykonania i jak wygląda przygotowanie do zabiegu. Sprawdź, jak prawidłowo zadbać o miejsce po usuniętym zębie i zapobiec infekcjom.
Powiązane produkty
Pomagamy stomatologom
