Wybielanie zębów w domu - ryzyko i zagrożenia z tym związane

1. Metody wybielania zębów
2. Wybielanie zębów w domu - jakie produkty są dostępne w sklepach?
3. Na co zwrócić uwagę podczas wyboru produktu wybielającego?
4. Ryzyko samodzielnego wybielania zębów
5. Jak bezpiecznie używać produktów do wybielania zębów w domu?
6. Jak wybrać najlepszą metodę wybielania zębów? Najpierw odwiedź swojego dentystę!
7. Bibliografia

Z pewnością wielu z nas zwraca uwagę na estetykę i kolor swoich zębów, a nawet marzy o śnieżnobiałym uśmiechu uzyskanym w szybki i prosty sposób. Z odpowiedzią przychodzi wybielanie zębów w domu jako alternatywa dla kosztowniejszego wybielania zębów w gabinecie stomatologicznym.

Poszukując sposobów na samodzielne wybielanie, natrafiamy w internecie na kontrowersyjne porady i produkty wątpliwego pochodzenia. Dlatego przed przystąpieniem do takiego zabiegu, warto sprawdzić, czy samodzielne wybielanie zębów w domu wybraną przez Ciebie metodą może być skuteczne i jednocześnie bezpieczne. Warto też sprawdzić, czy istnieją jakiekolwiek zagrożenia z tym związane. Na szczęście mamy na to odpowiedź - kupując produkty do wybielania z pewnych źródeł i konsultując się ze swoim stomatologiem, możesz być pewien/pewna, że wykonujesz pierwszy krok ku bezpiecznemu wybielaniu zębów. 

Wybielanie zębów może zostać przeprowadzone różnymi metodami:

• wybielanie profesjonalne w gabinecie stomatologicznym (cały proces przeprowadzany jest przez lekarza dentystę lub higienistę stomatologicznego w gabinecie), 
• wybielanie zębów metodą nakładkową (nakładki do wybielania wykonywane są przez technika dentystycznego - w celu ich wykonania należy odwiedzić swojego lekarza dentystę, a następnie cały proces wybielania jest przeprowadzany w warunkach domowych), 
• oraz wybielanie preparatami do użytku domowego dostępnymi w regularnej sprzedaży (np. żele, paski, pasty wybielające, aplikatory stosowane w warunkach domowych).

Ostatniej metodzie wybielania zębów przyjrzymy się w tym artykule najdokładniej.

Na rynku dostępnych jest wiele różnych produktów, zestawów i preparatów do wybielania zębów w domu. Do użytku domowego bez recepty dostępne są m.in.:

• paski wybielające, czyli cienkie paski nasączone substancjami, które mają pełnić funkcję rozjaśniającą zęby, 
• nakładki do samodzielnego wykonania i żele wybielające, 
• aplikatory z serum lub żelem wybielającym, 
• wybielające pasty do zębów, 
• wybielające płyny do płukania jamy ustnej.

W przypadku domowego wybielania zębów za pomocą preparatów dostępnych w sklepach i drogeriach bez recepty należy zawsze uważnie zapoznać się ze składem danego preparatu, a w szczególności z substancją czynną, która ma za zadanie rozjaśnić nasze zęby.

Niestety wiele preparatów dostępnych na rynku zawiera substancje, które mogą uszkadzać szkliwo naszych zębów i nie powinny być przeznaczone do wybielania zębów.

Zgodnie z obowiązującymi przepisami Głównego Inspektoratu Sanitarnego dotyczącymi wyrobów do wybielania zębów określone zostały kryteria bezpieczeństwa i rodzaje środków, które mogą być bezpiecznie stosowane w warunkach domowych. Do stosowania w domu zostały dopuszczone preparaty zawierające do 0.1% nadtlenku wodoru.

Mechanizm działania tych środków wybielających polega na rozszczepieniu dużych cząsteczek barwników w reakcjach utleniania i redukcji. Dzięki temu cząsteczki o mniejszej masie mogą zostać usunięte z tkanek zębów na drodze dyfuzji, a po zakończeniu tej reakcji nasze pozbawione barwników zęby stają się jaśniejsze i bielsze.

Ponadto, zawsze należy kupować produkty do wybielania z pewnych i bezpiecznych źródeł. Nie kupuj ich na internetowych aukcjach, czy w sklepach online, gdzie cena produktu jest podejrzanie niska (nawet kilka razy niższa niż w tradycyjnym sklepie). Może się okazać, że stężenie środka wybielającego w preparacie z nieznajomego źródła przekracza dopuszczalny poziom.

Dlatego najbezpieczniej jest kupować produkt wybielający w sprawdzonym nam sklepie lub drogerii. Wtedy możemy być pewni, że produkty wybielające z takich źródeł są przebadane, bezpieczne i dopuszczone do sprzedaży pod kątem stężenia środka wybielającego.

Jeśli chcesz zdecydować się na wybielanie domowe preparatami dostępnymi na rynku, wybieraj produkty, które nie działają szkodliwie na tkanki zębów i przyzębia. Warto unikać preparatów o wysokiej ścierności (abrazyjności) oraz kwasowości. Staraj się także wybierać produkty, które łatwo jest precyzyjnie zaaplikować jedynie na powierzchnie zębów, unikając kontaktu preparatu wybielającego z dziąsłami, np. wygodny i precyzyjny aplikator Colgate Max White Overnight Whitening Serum.

Aby preparat wybielający działał zarówno skutecznie jak i bezpiecznie, należy stosować go zgodnie z zaleceniami producenta bądź swojego lekarza dentysty.

Unikaj nieprecyzyjnego aplikowania preparatów - produkty do wybielania zębów nie powinny mieć kontaktu z dziąsłami, by nie spowodować ich podrażnienia. Z tego powodu stosowanie preparatów takich jak paski do wybielania (których nałożenie na zęby z uniknięciem kontaktu z dziąsłami nierzadko stanowi trudność) nie jest zalecane. Podobnie jest w przypadku termoplastycznych nakładek do samodzielnego wykonania w warunkach domowych (przy pomocy gorącej wody) - materiał ten poddawany zmianom temperatury (gorąca woda i stygnięcie) może łatwo odkształcić się i nie chronić dziąseł tak dobrze jak nakładki wykonane przez technika dentystycznego w warunkach laboratoryjnych.

Warto pamiętać, że nie tylko wybór odpowiedniego preparatu i środka wybielającego ma znaczenie. Efekt wybielania może być trudny do przewidzenia u konkretnego pacjenta - zależy on m.in. od budowy szkliwa i rodzaju przebarwień. Ponadto stwierdzono, że u około 10% populacji szkliwo w ogóle nie poddaje się wybielaniu. Z tego powodu zaleca się skonsultować się z lekarzem dentystą lub higienistą stomatologicznym przed rozpoczęciem wybielania w celu doboru odpowiedniego preparatu oraz oceny, czy dany rodzaj przebarwień można poddać skutecznemu wybielaniu. Lekarz dentysta lub higienista stomatologiczny z pewnością pomoże Ci w doborze odpowiedniej metody wybielania i preparatu wybielającego indywidualnie do twoich potrzeb.

1. Danuta Piątowska, Kariologia współczesna. Postępowanie kliniczne, Med Tour Press International, 2009 

2. Zbigniew Jańczuk, Urszula Kaczmarek, Mariusz Lipski, Stomatologia zachowawcza z endodoncją. Zarys kliniczny, Wydawnictwo Lekarskie PZWL, 2018 

3. Avijit Banerjee, Stomatologia estetyczna. Zabiegi minimalnie inwazyjne, Edra Urban & Partner, 2016