Wyrzynające się zęby mądrości: jak łagodzić ból?

1. Kiedy wyrastają zęby mądrości?
2. Dlaczego zęby mądrości powodują ból?
3. Łagodzenie bólu spowodowanego wyrzynaniem się zębów mądrości
4. Płukanie jamy ustnej roztworem soli
5. Benzokaina
6. Olejek goździkowy
7. Środek przeciwbólowy

Być może nie pamiętasz już okresu ząbkowania, pojawienie się zębów mądrości może przywołać wspomnienie tamtych doświadczeń – tkliwych dziąseł, bólu zębów lub jamy ustnej i ogólnego uczucia dyskomfortu, czy nawet gorszego samopoczucia. Te ostatnie trzonowce często wywierają nacisk na bezpośrednio sąsiadujące zęby trzonowe ("siódemki") , co może prowadzić do obrzęku, stanu zapalnego i innych uciążliwych objawów wywołujących duży dyskomfort. Dlatego też wiele osób może zadawać sobie pytanie, jak złagodzić ból związany z zębami mądrości i jakie metody mogą przynieść szybką ulgę? Czytaj dalej, aby poznać kilka doraźnych sposobów na łagodzenie tej dolegliwości.

Zęby mądrości, czyli trzecie zęby trzonowe zwykle pojawiają się u osób w wieku 17-25 lat, choć mogą wyrzynać się zarówno wcześniej, jak i znacznie później. U większości osób występują cztery ósemki – po jednej w każdej ćwiartce łuków zębowych – jednak nie każdy ma ich pełny komplet. Zdarza się, że rozwijają się tylko jeden, dwa lub trzy zęby mądrości, a u części populacji nie pojawiają się one wcale. Zęby, które nie wyrzynają się ponad powierzchnię dziąsła, określa się jako zęby całkowicie zatrzymane. Natomiast te, które wyrosły jedynie częściowo i nie osiągnęły pełnej płaszczyzny zgryzowej, nazywane są zębami częściowo zatrzymanymi. Oba te przypadki mogą powodować dyskomfort, stany zapalne lub problemy z prawidłowym ułożeniem pozostałych zębów.

W wielu przypadkach w jamie ustnej brakuje wystarczającej ilości miejsca na prawidłowe wyrznięcie się zębów mądrości. Może to prowadzić do ich nieprawidłowego ustawienia, skrzywienia lub nawet przemieszczenia sąsiednich zębów. Zdarza się również, że ósemki pozostają zatrzymane – całkowicie ukryte w kości szczęki lub żuchwy – lub częściowo zatrzymane, gdy przebijają się tylko częściowo przez dziąsło. Obie sytuacje mogą utrudniać prawidłowe wyrzynanie, sprzyjać stanom zapalnym dziąseł, a także powodować ból, obrzęk i gromadzenie się bakterii w trudno dostępnych miejscach, prowadząc do rozwoju infekcji bakteryjnych. Takie infekcje bywają szczególnie uciążliwe i często skłaniają pacjentów do szybkiego poszukiwania sposobów na złagodzenie bólu lub acji stomatologicznej.

Zęby mądrości mogą sprawiać wiele problemów i prowadzić do różnych dolegliwości, dlatego przede wszystkim ważne jest regularne monitorowanie ich stanu przez dentystę. Zachowanie odpowiedniej higieny jamy ustnej i regularne kontrole stomatologiczne to podstawa, zapobiec wielu komplikacjom związanym z wyrzynaniem się ósemek. Jeśli jednak ból staje się bardziej dokuczliwy, a wizyta u lekarza nie jest możliwa od razu, warto znać sprawdzone domowe sposoby na jego złagodzenie. 

Utrzymuj dokładną higienę, ale unikaj zbyt mocnego dociskania szczoteczki w miejscu dolegliwości bólowych. Zazwyczaj do zaostrzenia stanu zapalnego dochodzi w momencie, gdy resztki pokarmowe utkną w okolicy dziąsła przy wyrzynającym się zębie mądrości. Usuwanie resztek jedzenia i bakterii zapobiega rozwojowi infekcji wokół wyrzynającego się zęba i może szybko przynieść ulgę w bólu.

Płukanie jamy ustnej pomoże Ci złagodzić ból związany z wyrzynaniem się zębów mądrości. Oto prosta metoda, która przyniesie Ci ulgę: wsyp łyżeczkę soli do kubka z ciepłą, przegotowaną wodą i mieszaj do rozpuszczenia. Delikatnie płucz jamę ustną przez 30-60 sekund, a następnie wypluj roztwór. W zależności od potrzeby powtarzaj tę procedurę wielokrotnie w ciągu dnia. Działa przeciwzapalnie, odkażająco i łagodzi obrzęk dziąseł.

Uśmierzanie bólu to prosty sposób na poradzenie sobie z wyrzynającym się zębem mądrości, zwłaszcza gdy uniemożliwia on wykonywanie codziennych obowiązków. W aptekach dostępne są żele lub maści miejscowo znieczulające, zawierające m.in. benzokainę (zazwyczaj w stężeniu do 20%). Preparat ten należy nanieść bezpośrednio na bolesny obszar dziąsła wokół wyrzynającego się zęba i pokryć nim miejsce wyrzynania się zęba. Środek stosuj zgodnie z zaleceniami producenta, nie przekraczając zalecanej częstotliwości aplikacji.

Olejek goździkowy zawiera eugenol o działaniu znieczulającym i przeciwbólowym oraz przeciwzapalnym, dlatego może być skutecznym sposobem na ból zęba. Nałóż niewielką ilość olejku goździkowego na bawełniany wacik lub patyczek higieniczny i delikatnie przyłóż go do bolącego miejsca. 

Środek przeciwbólowy sprzedawany bez recepty zdecydowanie pomoże Ci pozbyć się uciążliwego bólu, który uniemożliwia skoncentrowanie się na codziennych obowiązkach.W razie potrzeby można zastosować środki z ibuprofenem lub paracetamolem, zawsze zgodnie z zaleceniami z ulotki dołączonej do leku. Nie przekraczaj maksymalnej dawki dobowej i nie łącz kilku leków o tym samym składniku czynnym. W przypadku osób z chorobami przewodu pokarmowego, wątroby lub przyjmujących inne leki, warto wcześniej skonsultować się z farmaceutą lub lekarzem. Zapoznaj się najpierw z ulotką informującą o dawkowaniu. Pamiętaj, że leki przeciwbólowe przynoszą jedynie tymczasową ulgę i nie zastępują leczenia przyczynowego — jeśli ból utrzymuje się dłużej niż dwa–trzy dni lub nasila się, konieczna jest konsultacja stomatologiczna.

Chociaż wszystkie domowe sposoby łagodzenia bólu powodowanego przez zęby mądrości mogą okazać się skuteczne, musisz pamiętać, że to tylko tymczasowe rozwiązania. Wizyta w gabinecie stomatologicznym jest niezbędna – dentysta zdecyduje, czy Twój ząb powinien zostać chirurgicznie usunięty, a jego opinia pomoże Ci zaradzić innym problemom.