Jeśli chodzi o przyczyny nieprzyjemnego zapachu z ust, najczęściej przychodzą nam na myśl potrawy o mocnym zapachu lub nieprawidłowa higiena jamy ustnej. Jednak czynniki wywołujące brzydki zapach nie zawsze znajdują się w jamie ustnej – mogą być związane z problemami żołądkowymi. Nieprzyjemny zapach z ust będący skutkiem tych problemów może wprawiać w większe zakłopotanie niż zwykły brzydki zapach – trudniej rozpoznać przyczynę, wyizolować ją i usunąć. Zrozumienie jej pomoże Ci jednak ustalić, czy źródłem jest czosnkowa potrawa czy coś znacznie poważniejszego.
Badge field
Nieprzyjemny zapach z ust jako skutek problemów żołądkowych – co oznacza i jak sobie z nim poradzić?
Przyczyny nieprzyjemnego zapachu z ust
Przewód pokarmowy ma więcej wspólnego ze zdrowiem jamy ustnej, niż może Ci się wydawać. Pierwszym krokiem w kierunku wyeliminowania nieprzyjemnego zapachu, czyli wyleczenia halitozy, której źródło tkwi prawdopodobnie w nieprawidłowym funkcjonowaniu żołądka, jest ustalenie przyczyny. Jeśli dokucza Ci uczulenie na pewne rodzaje produktów spożywczych, być może przyczyną jest kwas żołądkowy. Jeśli zapach z ust przypomina zapach amoniaku, przyczyną może być zapalenie nerek lub przewlekła choroba. Poniżej znajdziesz najczęstsze przyczyny nieprzyjemnego zapachu z ust.
- Zarzucanie żołądkowo-przełykowe lub refluks — Nieprzyjemny zapach z ust może być objawem zarzucania żołądkowo-przełykowego. Jeśli dokucza Ci zgaga lub refluks, przyczyną może być nadmierna produkcja kwasu w przewodzie pokarmowym. Kwaśna woń może wpływać na zapach z ust.
- Choroba nerek — Jak wyjaśnia portal Medonet, nieprzyjemny zapach z ust o różnym natężeniu występuje u większości osób z chorymi nerkami. Z rozkładanego przez bakterie mocznika powstaje amoniak, który jest przyczyną specyficznego zapachu, zwanego zapachem amoniakalnym. Przypomina on woń nieświeżych ryb.
- Wrzody — Portal Stomatologia News podaje, że źródłem nieprzyjemnego oddechu może być także zakażenie bakterią Helicobacter pylori. Bakteria ta często powoduje wrzody trawienne oraz niestrawność. Wymagane są jednak dalsze badania w celu ustalenia sposobu, w jaki aktywność H. pylori wpływa na zapach z ust.
- Niedrożność jelit — Jednym z objawów niedrożności jelit jest nieprzyjemny zapach z ust. Dzieje się tak na skutek zatkania tej części ukłądu pokarmowego. Wszystko, co się do niego dostaje, ulega fermentacji, na skutek czego wydziela się przykra woń.
Porozmawiaj z lekarzem o sposobach leczenia nieprzyjemnego zapachu z ust będącego skutkiem problemów żołądkowych. Przedstaw wszystkie objawy, a nie tylko brzydki oddech. Lekarza pomoże Ci przygotować plan leczenia.
Sposoby radzenia sobie z nieprzyjemnym zapachem z ust
Aby wyeliminować brzydki zapach z ust będący skutkiem problemów żołądkowych, trzeba najpierw ustalić główną przyczynę.
- Unikaj czynników wyzwalających. Zwróć uwagę na czynniki wyzwalające, takie jak pikantne potrawy, nabiał, stres lub inne, które wydają się pogarszać zapach, i staraj się ich unikać.
- Żuj gumy. Gumy do żucia bez cukru pobudzają produkcję śliny i pomagają złagodzić nieprzyjemny zapach z ust.
- Dbaj o zdrowie jamy ustnej. Szczotkuj zęby dwa razy dziennie, codziennie czyść przestrzenie międzyzębowe za pomocą nici dentystycznych, szczoteczek lub irygatorów i stosuj płyn do płukania jamy ustnej, aby wyeliminować resztki pokarmowe i bakterie przyczyniające się do powstawania przykrej woni.
- Rozważ możliwość stosowania probiotyków. Poprawa zapachu możliwa jest dzięki zdrowszym jelitom – porozmawiaj z lekarzem o możliwości stosowania probiotyków lub włączenia jogurtu do codziennej diety.
Rozpoznanie przyczyn nieprzyjemnego zapachu z ust nie zawsze jest proste – problem może być znacznie bardziej skomplikowany niż zwykłe zapominanie o szczotkowaniu zębów. Monitoruj metody, które stosujesz, obserwuj występujące objawy i skonsultuj się z lekarzem, który pomoże Ci znaleźć przyczynę. W ten sposób pozbędziesz się problemu, a Twój oddech stanie się znacznie świeższy!
